心療内科に行く前に食事を変えなさい

2016年10月18日(火)

療内科医・医学博士
姫野友美(著)
青春出版社
¥1,440-
安感、うつ症状、神経過敏、動悸、めまい、不眠、倦怠感…そんな症状のあなたに必要な「栄養素」を教えます。テレビで大人気の心療内科医が、心をつくる「脳のエネルギー」(原料は栄養)に注目した画期的一冊。41BacPimz1L._SX334_BO1,204,203,200_